2019年3月

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あなたのお子さんはあなたを選んで生まれて来た

  こんにちは。 あなたに寄り添う心理カウンセラーの 小川容子です。   ”子どもを傷つけてしまった” と後悔しているあなたへ   今日のテーマは、 あなたのお子さんは あなたを選んで生まれて来た       あなたがそれを知ることによって、 お子さんの想いを受け取り ご自身もまたお子さんへの 深い愛に気づかれます。   そして […]

水分保持力が若さのカギ。

肌に良い食べものや軽い運動。 それらに加えてちょっと知っておいたらいい、 カラダの水分を保てると若さも保てるというお話。   カラダの水分量と老化。   老化現象のひとつの理由として 体内の水分量が関係しているっていうのがあるんです。   肌の潤いも 内臓の機能も 免疫が正しく機能するのも 水分量が少ないとうまく働いてくれないんです。   まずは水分を意識し […]

「願いが叶わない主な理由と解決策」

  今日のテーマは「願いが叶わない主な理由と解決策」です。 目標達成のために沢山勉強したものの それが実現に向かわない人も多いですよね。 あなたは如何ですか? 万が一実現に向かって進んでいなかったら 今日の記事が変化のきっかけになるかもしれません。 あなたの願いが叶うことは 周囲の人にも喜ばしい影響を与えます。 それは貢献の連鎖とも言え 僕の実現したい世界観にも繋がるものです。 というこ […]

ごま油の話(第4話)

    三日で逃げ出した仕事   さて、前回の続きです。 島村楽器主催のバンドコンテスト、HOTLINE2003。 2330バンドの頂点を決める、 全国ファイナルで、僕たちは準グランプリに輝きました。   音楽関係のお仕事について、 いろいろ良さそうなお話がなかったわけではなかったのですが、 僕は不思議とそれを仕事にしたいとは思わなかったんですよね。 お仕事 […]

ケアは過程が、大事。

セルフケアってどうしても結果が出るか出ないかで モチベーションも変わってくるんですが ケアをしているその時間そのものに、価値があるんですよ。   結果がでないとイヤだ。   自分が選んだ化粧品やケアの方法。 これがいいって選んだものだと思うんです。 目的があってそれを果たしたい。 目的は必要だし悩みが消えてくれたら心も晴れるんだと思うんです。   ただ、結果がどうして […]

汝とは、汝の食べたものである。

「汝とは、汝の食べたものである」という 西洋のことわざがあるそうです。   今日食べた物が明日以降のあなたの身体になっていくのなら 何を食べるべきか、自然と分かってくるんだと思うんです。   カラダは食べたものでできている。   ヒトは毎日食べ、消化し吸収し、細胞を構成していきます。 そして毎日2~3%が新しいものに入れ替わるんだそうです。 ということは 数か月でほぼ […]

セルフイメージとアファメーション

    今回のテーマは ○セルフイメージとアファメーション セルフイメージ、分かりやすく言うと 「無意識からくる自分らしさ」 ⚫︎セルフイメージの特徴 人は出来る能力があっても 自分らしいと思えないことは 行動に移しません。 能力を制限するブレーキの役割もあります。 例えば僕が スカートを履いて女装してコンビニに行く。 実行する能力はあります。 でもしません。 何 […]

プロが勧める花粉予防とケア

花粉予防していますか? なんと今年の花粉の飛散は、昨年の約10倍だとか。 花粉症の人にとっては、とっても辛いいやな時期が始まっています。 天気予報の花粉飛散マップ・・ 見るだけで鼻がムズムズしませんか? 私は、鼻がつまったら仕事にならないので 喉と鼻のケアは必須。 そこで、「プロがおすすめする予防」 「鼻と喉のケア」をお伝えしますね。 プロがおすすめする予防 花粉の症状が出る(目のかゆみや鼻水、喉 […]

ごま油の話(第3話)

猫楽団を結成 さて、前回の続きです。 昼は珈琲屋さんのインターネット店店長。 夜は小さなライブハウスのバーテンとサックス吹きとして働いていた、 20歳頃の僕。 そのライブハウスで、あるボーカリストと運命的な出会いを果たします。 そのボーカリストと僕はユニットを結成しました。 「猫楽団」といいます。 女性ボーカルと、ギタリストの僕。 二人組でした。 特に人気があったというわけではなかったのですが、 […]

春にしておくと良いケア。

春は「出す」季節。   冬に溜め込んだ「気」や 温存してた体力、 寒さで固くなってたカラダ が、緩んで一気に放出されるのが「春」です。   芽が吹くように 「伸びる」季節に乗じて いらないものや余計なものを出すといい時期なんです。 余計なものを排除して 新しい事やものに精一杯エネルギーを使えると 一気に良い方に流れができます。   だから春はデトックスに最適なんです。 […]